5 Aplikasi Olahraga Terbaik di Android
Kesehatan merupakan hal penting yang perlu
dijaga. Hanya saja karena kesibukan sehari-hari, tidak sedikit orang
melupakannya. Supaya bisa memulai dan membiasakan melakukan kegiatan baik
tersebut, sebaiknya Anda harus menginstal aplikasi olahraga.
Saat ini Anda bisa dengan mudah menemukan
berbagai aplikasi olahraga di Google Playstore dengan gratis tanpa harus
berlangganan. Desain user interfacenya juga dibuat sederhana sehingga tidak
menyulitkan pengguna baru.
Detail Ulasan 5 Aplikasi Olahraga Terbaik
Berkat perkembangan teknologi yang kian pesat,
kini Anda sudah bisa mulai berolahraga dengan memanfaatkan panduan dari
aplikasi. Tidak hanya berisi arahan olahraga secara umum, namun ada olahraga
yang dikhususkan untuk membentuk bagian tubuh tertentu misalnya pinggang,
mengecilkan kaki, dan lainnya. Berikut ulasan lengkapnya:
1. Lose Weight App For Men
Anda memiliki berat badan di atas normal namun
masih kesulitan menjalankan program diet? Lose Weight App for Men merupakan
aplikasi yang bisa mendukung keberhasilan program diet yang sedang dijalankan.
Pengguna akan disajikan rencana diet 30 hari
dengan waktu 5-10 menit setiap harinya. Format diet pada aplikasi ini
difokuskan pada bagian-bagian penting bagi laku-laki yaitu perut, dada, dan
anggota tubuh lainnya.
2. Adidas Training – Home Workout
Salah satu keunggulan yang ditawarkan oleh
aplikasi ini adalah tersedia video instruksi berkualitas HD dan demo dari
pelatih kebugaran profesional pada setiap latihannya.
Tidak perlu khawatir, pada aplikasi ini
setidaknya terdapat 180 latihan dasar sampai lanjutan, variasi gerakan pull up,
push up, squat, sit up, dan masih banyak lainnya. Setiap harinya Anda bisa
merutinkan melakukan olahraga dengan memanfaatkan instruksi yang terdapat di
dalamnya.
3. 7 Minute Workout
Berdasarkan namanya, aplikasi ini ingin
memberitahu khalayak bahwa olahraga tidak perlu dilakukan terlalu lama cukup 7
menit saja setiap harinya. Dengan begitu masyarakat yang memiliki tingkat
kesibukan tinggi tetap bisa berolahraga secara rutin.
Pada 7 Minutes Workout Anda akan menemukan
berbagai gaya olahraga yang dapat membantu membentuk tubuh sixpack. Aplikasi
ini juga cocok digunakan untuk Anda yang ingin mengecilkan perut agar terlihat
lebih ramping.
Agar olahraga yang dilakukan bisa dikerjakan
secara rutin, disematkan fitur laporan detail yang mencatat kegiatan olahraga
Anda dengan bantuan aplikasi ini.
4. Six Pack in 30 Days – ABS Workout
Memiliki ABS atau biasa disebut sebagai roti
sobek merupakan keinginan banyak orang terutama laki-laki karena bisa menarik
perhatian lawan jenis. Jika Anda salah satunya, coba instal aplikasi Six Pack
in 30 Days ini.
Di dalamnya tersedia panduan gerakan yang bisa
Anda lakukan untuk membentuk perut sixpack. Menariknya aplikasi ini dikabarkan
telah diunduh lebih dari 100 juta orang di seluruh dunia.
5. Workout For Women
Tidak sedikit juga wanita yang ingin sehat serta
tampil lebih menawan dengan tubuh bugarnya. Workout for Women bisa membantu
Anda yang ingin mendapatkan bentuk tubuh idaman misalnya kaki ramping, lemak
perut menghilang, atau lingkar pinggang mengecil.
Pada panduan yang terdapat di aplikasi Workout
for Women tersebut bisa dibilang sangat lengkap. Menariknya lagi untuk
menjalankan seluruh rangkaian latihannya, pengguna tidak perlu mencari alat
pendukung yang sulit ditemukan di sekitar.
Memiliki tubuh yang bugar akan membuat Anda
lebih semangat dalam menjalankan kegiatan sehari-hari. Rekomendasi aplikasi
olahraga di atas bisa membantu untuk mensukseskan program hidup sehat
karena dilengkapi dengan beragam fitur canggih yang telah diberikan format
khusus.
